Quién te entrena
Llevo 12 años transformando cuerpos y hábitos con planes hechos a tu medida, nada de rutinas genéricas de internet. Fuerza, hipertrofia y nutrición que de verdad se sostienen. Te acompaño cada semana y ajusto lo que haga falta. Si vas en serio, aquí empezamos.
Especializaciones
Pérdida de pesoHipertrofiaFuerzaNutrición
Credenciales
NSCA
CSCS · Fuerza y Acondicionamiento
General
Obtenida 2016
Sin vencimiento
NSCA
CPT · Entrenador Personal
General
Obtenida 2014
Sin vencimiento
ISSN
SNS · Nutrición Deportiva
General
Obtenida 2019
Sin vencimiento
Por los números
48
Clientes acompañadosTrayectoria real
12
Años entrenandoDesde 2014
03
CertificacionesVigentes
Servicios
Tres formas de trabajar conmigo
01
Desde$1,500/mes
Asesoría personal 12 semanas
Plan de entrenamiento y alimentación hecho a tu medida, con seguimiento y ajustes cada semana. Plan mensual.
02
Desde$900/mes
Plan online
Tu rutina y tu plan de alimentación en la app, hechos para ti. Revisión y ajustes cada mes. Para quien ya entrena y quiere método.
03
Desde$1,100/mes
Nutrición y composición
Medición de composición corporal, plan de comidas a tu medida y lista del súper. Seguimiento de resultados cada mes.
Resultados
Doce semanas, mismo lente
Semana 1
AhoraKaren Arroyo
Definición
Lo agregó su coach
Semana 1
20 semanasVolumen
+10 kg
Los resultados varían según cada persona
Lo agregó su coach
Semana 1
2 mesesSabrina Carpenter
Ganancia de Masa Muscular
+5 kg
Los resultados varían según cada persona
Lo agregó su coachTestimonios
Como mamá con poco tiempo pensé que no iba a poder. El plan se ajustó a mis horarios y en tres meses bajé dos tallas. Volví a sentirme yo.
Paola R.
Lo agregó su coachLlevaba años entrenando por mi cuenta sin ver cambios. Con un plan hecho para mí por fin todo tuvo sentido. Hoy me siento más fuerte y con más energía.
Roberto M.
Lo agregó su coachBajé 9 kilos en cuatro meses sin dietas imposibles. Aprendí a comer y a entrenar bien, y siempre que tuve dudas me respondió. Vale cada peso.
Ana G.
Los resultados varían según cada persona
Lo agregó su coachLlegué sin saber por dónde empezar y en 12 semanas bajé grasa y gané fuerza. El plan y el seguimiento cada semana hicieron la diferencia. La mejor decisión.
Carlos M.
Lo agregó su coachEmpieza hoy.
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